Absolut Torr pitää jalat ja kengät raikkaina

Moni meistä kulkee kengät jalassa suurimman osan päivästä, töissä, koulussa, matkoilla jne. Absolut Torr Wipes on täydellinen ratkaisu, jos haluaa välttää jalkahikeä, riisua huoletta kenkänsä muiden edessä, välttyä kosteiden jalkojen palelemiselta talvisin tai upeiden kesäkenkien pilaamiselta.

On olemassa runsaasti hyviä vinkkejä pitää jalat ja kengät raikkaina ja kuivina, esimerkiksi hengittävien sukkien käyttäminen ja keinomateriaalista valmistettujen kenkien välttäminen. Joskus haluaa kuitenkin kulkea paljaat jalat ballerinoissa tai käyttää lämpöisiä talvikenkiä, vaikka istuisikin päivän aikana lämpimässä bussissa tai junassa. Tai sitten haluaa vain olla murehtimatta jalkahiestä tai hienhajusta, valitsipa mitkä kengät ja sukat tahansa.

Absolut Torr Wipes ovat kosteuspyyhkeitä, joissa on täsmälleen samaa ainetta kuin klassisessa Absolut Torr dab-on -pullossa. Levitystapa on kuitenkin monella tavalla käytännöllisempi. Pese ja kuivaa jalat huolellisesti illalla. Levitä Absolut Torria pyyhkimällä tarvittavat ihoalueet huolellisesti kosteuspyyhkeellä. Yksi pyyhe riittää yleensä molemmille jaloille. Anna kuivua hyvin. Voit käyttää ohuita sukkia, niin aineen jäämiä ei päädy lattialle tai vuodevaatteisiin. Pese jalat (tai käy normaalisti suihkussa) aamulla, niin olet valmis päivään!

Muista, että käsien ja jalkojen iho on paksumpaa, joten Absolut Torrin vaikutus ei välttämättä kestä yhtä pitkään kuin muissa kehonosissa. Levitä Absolut Torria kerran viikossa tai tarvittaessa useammin. Voi myös olla hyvä käyttää Absolut Torria alussa useammin, jotta käsittely pääsee kunnolla alkuun.

Älä koskaan heitä kosteuspyyhkeitä WC-astiaan ja ole tarkkana, minne niitä laitat, sillä neste voi vahingoittaa tai värjätä esimerkiksi metalleja.

Fiksuja vinkkejä hiettömille jaloille:

  • Pese jalat hyvin päivittäin ja varmista, että myös varpaiden välit ovat puhtaat ja kuivat.
  • Valitse nahkaiset tai kangaskengät ja vältä keinomateriaalista valmistettuja jalkineita. Pese kengät, jotka ovat pestäviä (esim. tennarit), ja vaihtele käyttämiäsi kenkiä, jotta ne ehtivät kuivua kunnolla käyttökertojen välillä.
  • Käytä töissä mahdollisuuksien mukaan ilmavia sisäkenkiä.
  • Käytä luonnonmateriaalista, kuten puuvillasta, valmistettuja sukkia. Keinomateriaalit pidättävät kosteutta ja estävät ihoa hengittämästä.
  • Kenkiin voi myös laittaa ohuen kosteutta imevän froteepohjallisen, joka on helppo vaihtaa tai pestä.

Käytä Absolut Torria! Käytä jaloissa Absolut Torria (Dab-on tai Wipes), niin sinun ei tarvitse murehtia jalkahiestä tai kenkien pilalle menemisestä kesäisin. Absolut Torria voi tietysti käyttää myös kainaloissa ja muissa kehonosissa.

Lue lisää hikoilusta

Antiperspiranttien ja deodoranttien ero

Valitettavan moni luulee, että deodorantit ja antiperspirantit ovat sama asia ja että ne vaikuttavat samalla tavalla. Tämä ei pidä paikkaansa, ja erityisesti heille, jotka mielestään hikoilevat voimakkaasti tuotteiden erolla on suuri merkitys. A few containers of different form s for deodorants Antiperspirantit sisältävät alumiinisuoloja jossakin muodossa. Juuri ne ehkäisevät hikoilua aktiivisesti. Deodorantit eivät sisällä alumiinisuoloja, eivätkä siksi myöskään ehkäise hikoilua. Sen sijaan ne sisältävät usein hajustetta, joka auttaa peittämään ja häivyttämään hienhajua. Ne voivat myös sisältää bakteerien kasvua vähentäviä aineita, jotka nekin ehkäisevät hienhajua. Antiperspirantti siis ehkäisee hikoilua ihoalueilla, joille sitä levitetään. Markkinoilla on pitkävaikutteisia antiperspirantteja, jotka sopivat erityisen hyvin hyperhidroosiin, ja Absolut Torr tehoaa niistä pisimpään. Absolut Torr estää hikoilua ja hienhajua tehokkaasti jopa 7 päivän ajan. Sitä voidaan myös käyttää erityyppiseen hikoiluun, kuten kainaloiden, jalkojen ja käsien hikoiluun sekä suurille ihoalueille. Absolut Torria, kuten oikeastaan kaikkia antiperspirantteja, on tarkoitus levittää illalla ennen nukkumaanmenoa. Tuotteet saavuttavat tehonsa ajan myötä, pääsääntöisesti vähintään 6 tunnissa. Lisäksi hikirauhasten aktiivisuus vähenee öisin, mikä antaa parhaat käsittelyedellytykset myös hyperhidroosista kärsivälle.

Koko kehon voimakas hikoilu

Yleinen hyperhidroosi tarkoittaa, että hikoilu on voimakasta suuressa osassa kehoa. Voi tuntua, kuin kehon lämmönsäätelyssä olisi vikaa, ja pieninkin lämmön, fyysisen ponnistelun jne. aikaansaama ärsyke voi lisätä hikoilua voimakkaasti. Vaikka kokisi hikoiluongelmia koko kehossa, vaiva on yleensä selvempi tietyillä kehonalueilla. Hikoilu voi siis olla suurempi ongelma otsassa, selässä ja genitaalialueella. Yleisestä hyperhidroosista kärsivillä on suuri merkitys siinä, miten toimia ja suunnitella elämäänsä. Silloin on paljon tärkeämpää varata riittävästi aikaa, jotta ei stressaantuisi tai vaikka tarvitsisi juosta bussiin. Vaatteiden ja varavaatekertojen valinnasta tulee tärkeämpää, samoin ”turhan” lämmön välttelystä. Siihen voi liittyä esimerkiksi kuumien suihkujen välttäminen, koska niistä voi aiheutua jälkihikoilua. Hikoilun paikallisia ongelmia pystytään hoitamaan Dermix Absolut Torrilla, mutta yleisen hyperhidroosin hoidossa voivat tulla kysymykseen myös botuliinitoksiini (pistokset) ja antikolinergiset lääkkeet (tabletit).

Hikoilusta ja hyperhidroosista kärsivän elämä

Niiden, jotka eivät itse kärsi liikahikoilusta, voi olla vaikeaa kuvitella omakohtaisesti, millaista se voi olla. Useimmat tietänevät, miten kiusalliselta tuntuu, kun on hikiläikät kainaloissa, haisevat jalat kenkiä riisuessa ja hikiset kädet uusia ihmisiä kohdatessa. Hyperhidroosi tuo kuitenkin mukanaan huomattavasti suurempiakin ongelmia. Tutkimukset ovat toistuvasti osoittaneet, että hyperhidroosin koetaan rajoittavan sekä työntekoa että yksityiselämää niin paljon, että sillä on merkittävä vaikutus elämänlaadulle. Seuraavassa on otteita äskettäin julkaistun brittiläistutkimuksen* tuloksista:
  • Suurin osa hyperhidroosista kärsivistä (61 %) mukauttaa vaatevalintansa sitä ajatellen niin materiaalien, värien kuin vaihtovälinkin osalta.
  • 41 prosentilla vaiva vaikuttaa myös harrastusvalintoihin, koska esimerkiksi kirjojen lukeminen vaikeutuu, kun sivut kostuvat, tai koska ei haluta harrastaa mitään fyysisesti raskasta muiden seurassa.
  • Älypuhelinten käyttö: 20 prosentilla voimakas hikoilu aiheuttaa ongelmia teknisten laitteiden ja apuvälineiden, kuten kosketusnäyttöjen käytössä.
  • Lähes seitsemälle kymmenestä hyperhidroosilla on tunneperäisiä seurauksia, kuten huolta ja häpeää siitä, että muut huomaavat hikoilun, tai peräti oman tilanteen aiheuttamaa surua, kiukkua ja toivottomuutta.
  • Useimmat kokevat hikoilun vaikuttavan kielteisesti itsetuntoon ja itsevarmuuteen, ja monet kokevat olevansa hyperhidroosin vuoksi vähemmän houkuttelevia mahdollisina kumppaneina.
  • 75 prosenttia pitää julkisuudessa ja huomion keskipisteenä olemista todellisena haasteena, joka saa heidät välttelemään sosiaalista yhdessäoloa, jaettuja toimistotiloja, ravintoloita yms.
  • Useimmat välttävät varsinkin ennestään tuntemattomien ihmisten koskettamista. He eivät mielellään kättele, istu toisten lähellä tai tanssi ja arastelevat joskus myös esineiden, kuten vaihtorahojen ojentamista tai vastaanottamista, koska kädet tällöin saattavat koskettaa toisiaan. Hyperhidroosi voi valitettavasti haitata myös halaamista ja intiimiä kanssakäymistä läheisissä suhteissa.
  • Ainakin 40 prosentilla vastaajista hikoiluun liittyi myös jonkinlaista fyysistä epämukavuutta, etenkin kulkemista joka päivä kosteissa vaatteissa ja kengissä. Lisäksi moni koki, että tästä seurasi lisäongelmia, kuten ihottumaa ja toistuvia sienitulehduksia.
  • Peräti kolmannes ilmoitti ottaneensa hyperhidroosin huomioon ammatinvalinnassaan, koska se voi mm. asettaa rajoitteita työkalujen ja muiden laitteiden käsittelylle tai haitata asiakas- ja potilaskontaktien kaltaisia sosiaalisia suhteita.
  • Kokonaista 63 prosenttia koki myös, että hyperhidroosi vaikutti heidän kykyynsä ja tehokkuuteensa hoitaa työtehtäviä. Moni pitikin tätä tosiseikkaa vaivansa vakavimpana seurauksena.
Ei siis ole epäilystäkään, että hyperhidroosi on monelle huomattavasti enemmän kuin kosmeettinen ja hieman nolo ongelma. Se vaikuttaa mitä suurimmassa määrin arkeen, mutta myös ammatin ja harrastusten valintaan sekä kanssakäymiseen muiden kanssa. Tästä huolimatta tiedetään, ettei moni hae apua – ehkä siksi, ettei ymmärrä sitä olevan tarjolla. Ne, jotka puhuvat ongelmasta hoitohenkilökunnalle, eivät myöskään aina koe tulevansa otetuiksi vakavasti. Myös hoitohenkilökunnalla voi siis olla vaikeus ymmärtää ongelman koko laajuus. *Kamudoni et al. Health and Quality of Life Outcomes (2017) 15:121